Élet metaforák. Önismeret 5 percben.

Az út maga az élet…

Lepergett előttem az életem filmje

A sorsunk meg van írva

Az életem fája az Égig érő fa vagy az Ég ígérő fa?

Az életem olyan, mint egy…

Te hogyan fejeznéd be a fenti mondatot?

Mi az a kép, amit legközelebb érzel magadhoz?

Az életed egy út, egy utazás?

Netán egy film, amiben te játszod a főszerepet?

Vagy egy könyv lapjain megírt történet szereplője vagy?

---

 

Miért érdekes ez? Mi az élet metafora lényege?

A metafora megkönnyíti annak megfogalmazását, hogyan látod a saját életedet. Minek tekinted az egész folyamatot a megszületéstől egészen a halálod pillanatáig.

A metafora ad egy gondolkodási keretet. Rávilágít azokra a belső folyamatokra, nézőpontokra, gondolkodási sémákra, amik benned vannak. Ezek nagyban meghatározzák önmagadról, a világról, a többi emberről, egész életedről alkotott képedet.

Öntudatlanul mindannyian használunk metaforákat, a gondolkodásunk jelentős része ezekhez kötődik. Jelentős lépés az önismeret útján, ha tudatosítod ezeket önmagad számára.

---

 

Mi a te élet metaforád?

Ha van egy kis időd elgondolkodni, érdekes meglátásaid lehetnek önmagaddal kapcsolatosan.

• Ha utazásnak gondolod, honnan hová vezet, milyen tájakon keresztül?
• Milyen címet adnál életed filmjének?
• Ki írhatná meg az életedről szóló könyvet és milyen stílusban?
• Hol állna és milyen fa lenne?

---

 

A következő kérdés: tudsz-e metaforát váltani?

Levetkőzni a sajátodat és felpróbálni egy vagy több másikat?

Magadra, az életedre ölteni őket, mint egy ruhát és megnézni, hogyan áll rajtad.

Kényelmes, tetszetős? Esetleg derékban szorít vagy túl sokat takar el ott, ahol meg akarod mutatni magad?

Máshol meg nem tart igazán? Vagy bele sem férsz, mert egyszerűen túl szűk neked?

Netán csak az ízlésedtől, a belső világodtól áll nagyon távol?

Azt mondod, ez csak játék a szavakkal? Igazad van.

Játék a szavakkal, képekkel, gondolatokkal, fogalmakkal. Játék az egész életeddel.

Egy újabb metafora, amit felpróbálhatsz. Ha tetszik, viseld egészséggel.

A játszótársam, mondd, akarsz-e lenni,
akarsz-e mindíg, mindíg játszani,

/Kosztolányi Dezső/