Az jó!! Örülök neki!!
A kíváncsiság előre visz az utadon, közelebb hoz egymáshoz, ajtókat nyit meg előtted…
Sőt, szerintem a mondással ellentétesen fiatalon tartja az elmédet, lelkedet.
Nézd meg, mit kérdeztek mások. Olvasd el a leggyakrabban felmerülő kérdéseket. Ha mégsem találod meg közöttük a tiédet, írd meg nekem. Ígérem, személyesen válaszolok rá a lehető legrövidebb időn belül.
- Mi a Jövőbejáró?
- Miben más, mint az egyéb segítő módszerek?
- Mire jó, mire nem jó?
- Csak egyének számára lehet hasznos vagy pároknak is segíthet?
- A múltamban inkább negatív, mint pozitív élmények vannak…
- A negatív élményekkel is tudunk valamit kezdeni?
- Miben több a Jövőbejáró, mint az álmodozás, vágyakkal teli fantáziálgatás?
1. Mi a Jövőbejáró?
A Jövőbejáró 4-5, egyenként 1,5 órás alkalomból álló időutazás. Alapvetően az Idővonalad kiépítésére, a saját Erőforrásaid újra felfedezésére és egy hiteles, vonzó jövőkép kialakítására, valamint az odáig vezető útra koncentrál. Ezen az utazáson kiszabadulhatsz a jelenből, összegyűjtheted múltad homályában láthatatlanná vált erőforrásaidat, megalkothatod a számodra hiteles, vonzó jövőképet és az oda vezető utat.
2. Miben más, mint az egyéb segítő módszerek?
- A belső erőforrások újra felfedezésére, megerősítésére koncentrál a problémák helyett..
- Jövő orientált: sokkal inkább a jövőd, mint a múltad van a fókuszban.
- Időben jól tervezhető az alkalmak száma
- Maximálisan diszkrét, szükségtelen az élményeid, történeteid tartalmának megosztása
Az utazás alatt átélt belső élményeid tartalma, vagyis maga a történet rejtve maradhat. Megtarthatod magadnak, illetve annyit osztasz meg belőle, amennyi jólesik. A módszer ettől függetlenül működik, mert kizárólag az élményben megélt fényekre, színekre, hangokra, a környezetre koncentrál. Ha furdalja az oldalad, hogyan lehetséges ez, töltsd le a 20 perces “Kiválóság pillanata” relaxációs hangfile-t. Kapcsolódj ki, lazulj el, töltődj fel mindössze 20 perc alatt.
A mostanában népszerű coachingtól is különbözik, mert annak segítségével sokkal általánosabban járhatsz körül egy kérdést. A Jövőbejáró útján 7 konkrét, előre meghatározott lépésen megyünk keresztül. Előre definiáljuk. honnan indulunk és a hová tartunk, hol van a rajt és a cél. A múlt erőforrásait és a boldog, napfényes jövőkép motiváló erejét használjuk ki a jelen élethelyzeted megoldására, a döntéseid megkönnyítésére, a előre vivő utad irányának meghatározására.
3. Mire jó, mire nem jó?
Elég régen nem hiszek már a “mindenre megoldást adó” csodaszerekben, a Bölcsek Kövében, a hétvégi “instant” megvilágosodásokban. Sok hatékony módszer, technika, segítő van, a lehetőségek száma szinte a végtelenhez közelít. Ezért érdemes pontosan megfogalmazni, mire van szükséged, mit akarsz elérni, hová és hogyan akarsz eljutni.
Mire nem jó?
- Ha valami misztikus élményt vagy tapasztalatot keresel, akkor nem ez az utad. Bár ha volt már ilyen az életed során, akkor nagyon könnyen újra átélheted és hatékony, elérhető Erőforrássá válhat számodra.
- Ha választ vársz a kérdéseidre valamilyen magasabb intelligenciától (az Univerzumtól, a Teremtőtől…), akkor szintén rossz helyen keresgélsz.
- Ha egy Belső Bölcsre vagy ehhez hasonló mostanság nagyon elterjed misztikus részedre szeretnél rátalálni ennek a módszernek a segítségével, akkor kár elindulnod, az Idővonalon ilyen nem található.
Mire jó?
- Kidugni a fejed életed sötét és viharos felhői fölé, meglátni a napfényes horizontot, a következő csúcsot az életedben.
- Újra rátalálni elveszettnek életed elveszettnek hitt erőforrásaira, mint például az önbizalom, kreativitás, akaraterő…
- Életed jövőbeli csúcsáról visszanézni, megtervezni az oda vezető utat, könnyedén rátalálni a következő lépésre.
- Nagyobb távlatokban gondolkodva dönteni azokban a kérdésekben, amikre a jelenből ránézve kizárólag rossz választási lehetőségeid vannak.
- Egy nagyobb, szélesebb nézőpontból meglátni az eddig rejtve maradt lehetőségeidet,
4. Csak egyének esetén működik, vagy párommal együtt is hasznos lehet?
A Jövőbejáró útját első körben egyéneknek dolgoztam ki. Viszont a részletek, a konkrét lépések kialakításánál azonnal jött a gondolat:
Egy problémás párkapcsolatban, amikor homályos vagy kérdésessé vált a közös jövő, gyógyító lehet a múlt örömteli élményeinek újraélése, a közös jövőkép megalkotása.
Amikor a hogyan tovább, az együtt vagy külön-külön dilemmája felmerül. Amikor bizonytalan, hogy egy párkapcsolati válságba kerültetek, amit közösen megoldva elmélyül köztetek az intimitás, vagy egyszerűen véget ért a közös út és innentől eltérő irányokba vezet.
A jelen problémáiból gyakran csak a múltba való visszalépés után lehet kilábalni és továbblépni a jövőbe. Amikor közösen végigjárjátok a Jövőbejáró útját, sok közös, kapcsolati erőforrásként működő élmény újra elérhető lesz számotokra.
A párok tagjai gyakran rácsodálkoznak, nőként-férfiként mennyire más-más eseményeket sorolunk ebbe a kategóriába. Ha mindössze ennyi lenne a nyeresége, hogy sokkal többet tudsz meg párodról,már komoly haszonnal térsz vissza az utazásról.
Viszont itt még az út felénél sem tartotok. A jövő és a jelen még hátravan. A közös jövőkép megalkotása, majd megélése és az onnan való visszatekintés a jelenre a Jövőbejáró csúcsa. Az a csúcs, ahonnan sokkal tisztábban látszik, merre is visz az előre vezető út.
5. A múltamban inkább negatív, mint pozitív élmények vannak.
Ha éppen negatív periódusban vagy, akkor ez a kilátástalanság könnyen úrrá lehet a jeleneden, sőt még a múlt pozitív történései, élményei is elhalványulnak. Ebből a helyzetből örömtelennek tűnhet a múlt, mélyebbeknek az eddig megtett utadon található gödrök, kevesebbnek a napsütötte terület, ritkásabbnak azok a helyek és helyzetek, ahol elfogadást, szeretetet tapasztaltál. Ezektől az érzésektől függetlenül mindenkinek a múltjában vannak olyan élmények, történetek, tapasztalatok, amik bőséges Erőforrásként működhetnek. Csak jelenlegi élethelyzetedben éppen nincs hozzáférésed, újra felfedezésre várnak. Néha sokkal nagyobb dolgokra vagy eseményekre gondolsz, holott néha észrevétlennek tűnő pillanatok kerülnek elő és változnak Csúcsélményekké, amik segítenek, támogatnak, feltöltenek, ha megfelelően kezeled őket.
6. A negatív élményekkel tudunk valamit kezdeni?
A negatív élményekből ugyanúgy el tudunk indulni, csak ilyenkor sokkal lassabb lehet a haladás. Ami viszont előny, hogy a folyamat mélysége, ereje ebben az esetben még erőteljesebb. A negatív érzésnek először le kell ásnunk a pozitív gyökeréig, ami bármilyen hihetetlennek hangzik, szinte mindig megtalálható.. Ez sok esetben katartikus élményekhez vezet, amiből utána nagyon könnyen eljutunk hasonló felemelő élethelyzetekhez, eseményekhez. Ezekből a folyamat során nagyon erőteljes és hasznos erőforrás válik az életedben.
7. Miben több a Jövőbejáró, mint az álmodozás, vágyakkal teli fantáziálgatás?
Az álmodozás, a vágyakkal teli fantáziálgatás a képzelet játéka. Miközben elmerülsz benne, nagyon is tisztában vagy vele, hogy kevés közük van a valósághoz. Légy őszinte:
Van tökéletes módszered arra, hogy a vágyaidból valóságot alkoss?
Nincsen? Ne ostorozd magad, ez nem a te hibád.
Az iskolában biztosan nincsen “életút-tervezés+megvalósítás” tantárgy.
A Jövőbejáró konkrét, átélhető, tapasztalatokban gazdag. A segítségemmel lépésről lépésre szakadsz ki jelenlegi korlátaid közül. A közösen kiépített idővonalon végigmész múltad fontos, erőforrásként működő eseményén, majd szintén lépésenként eljutsz egy olyan jövőbe, amit ezeknek az erőforrásoknak birtokában érhetsz el. Ez lényegesen hosszabb folyamat jelened reális valóságából kiindulva, pontos útitervvel, céllal. Az utazás végén a Jelenbe való visszaérkezés után tudni fogod, mit kell tenned holnap azért, hogy eljuss abba a jövőbe, amit már élő valóságként megtapasztaltál.
Nem kaptál választ a kérdésedre? Küld el és a lehető leghamarabb megválaszolom.