Önismereti napló

Önismereti Facebook csoport

Személyes segítség

Önismereti kurzus, amin kényelmesen, a saját fotelodból részt vehetsz.

Mit tartalmaz a kurzus anyaga?

Kényelem

1. Idő: A program tökéletesen alkalmazkodik az időbeosztásodhoz, életritmusodhoz.
2. Hely: Nem kell kimozdulnod otthonról, a kényelmes fotelodból végezheted a kurzust.

30+3 önismereti lecke

30+3 lépés önmagad mélyebb megismerése felé. Egyenletesen elosztva, érthető, könnyen emészthető formában.

Önismereti naplóírás szokásának kialakítása

A legfontosabb eszköz, leghűségesebb társ, ami elkísér majd minden utadon, bármerre is járj. Őszinte, sohasem hagy cserben, minden helyzetben számíthatsz a segítségére.

Napi önismereti kérdés, ami segít rátalálni a fókuszra

4 nagy téma mentén körüljárod az önismeret legfontosabb nézőpontjait.

1. Téma: Változás. 

Hogyan éled meg életedben az újdonságot, az állandóan változó világ hatását? Mik a legfontosabb változások számodra?

2. Téma: Párkapcsolat, emberi kapcsolatok

A legérdekesebb és az előző kurzusok résztvevői által legfontosabbnak ítélt téma. Az önismeret egyik alappillére, amin életed végéig dolgozol, akár egyedül vagy, akár párkapcsolatban.

3. Téma: Motiváció

Mi a legfontosabb motiváció jelenlegi életedben? Külső vagy belső? Hogyan lendülhetsz újra mozgásba, ha megakadtál az utadon.

4. Téma: Szokások

Melyek azok a szokások, amik meghatározzák az életedet? Hogyan működnek? Miként alakíthatod őket? Szerencsére egyre többet tudunk róluk, ezért könnyebb régi szokásoktól megszabadulnod és újakat kialakítanod.

30+3  önismereti játék

Szeretnél még többet kihozni a kurzusból? 30+3 játékos feladat, 30+3 további lehetőség az önmagaddal való találkozásra. Ezek a játékok megszólítják a kreatív, művészi, gyermeki énedet, a jobb agyféltekéden keresztül. 

 Napi 3 ismétlődő kérdés

Hűséges társak, amik végig elkísérnek, sőt, veled maradnak a kurzus után is. Segítségükkel rátalálhatsz életed legfontosabb fókuszpontjaira, miközben egyre mélyebbre visznek belső világod ismeretlen tájaira.

Zárt Facebook csoport

Szeretnél hozzád hasonló önismereti utazókkal együtt lenni?  Csatlakozhatsz egy segítő csoporthoz, ahol, megoszthatsz,kérdezhetsz, beszélgethetsz minden nap.

Egyéni visszajelzések, kérdések, válaszok.

Minden hétköznap tudsz kommunikálni a Facebook csoportban, velem és az útitársaiddal. De kérdezhetsz emailben is.

Követhető, részletes útmutatás

Zavaros elméletek helyett gyakorlatias, elvégezhető feladatok, amik egyszerűek, mégis hatékonyan visznek közelebb önmagad megismeréséhez.

Értő figyelem

Segítek, ha elakadnál az önismereti utadon, kérdésed, kétségek merülnek fel benned a napi feladatokkal kapcsolatban.

Két vendég előadó, két bónusz téma:

• Fejlődés a párkapcsolatokban. Mediáció. Bennó Zsuzsa.
• Művészi önkifejezés. Belső világod, képzeleted kézzelfogható valósággá változtatása: Nitschmann Corinna.

+ 1 lehetőség: továbblépés a következő szintre

 Belépési lehetőség egy olyan zárt közösségbe, ahol még elmélyültebben járunk majd körül önismereti témákat.

Mennyibe kerül a kurzus?

Visszakérdezek. Neked mennyit ér meg mindaz, amit a kurzus tartalmaz?

Az árat te határozod meg bizonyos keretek között.

Az általad elutalt összeg a Te elköteleződésed Önmagad, a Változás, Közös Munkánk irányába.

Milyen alapon hozhatsz döntést az ár kérdésében?

1. Melyik csomag a legvonzóbb számodra, melyikre van szükséged?
2. Milyen összeget engedhetsz meg magadnak?
3. Mekkora értéket ad neked a kurzus?

Talán felmerül benned, miért nem adom ingyen...

Mert megadom a tiszteletet önmagamnak. A munkámnak, az időmnek, a tudásomnak azzal, hogy elkérem a megfelelő árat.

Mert megadom a tiszteletet neked. Tisztelettel elfogadom a pénzedet, az elkötelezettségedet, a bizalmadat.

A kurzus jelmondata is így szól:

Tisztelem önmagam és tisztellek téged.

A bizalmadért cserébe teljes körű garanciát adok.

Ha úgy érzed, kevés, amit adtam, kérdezés nélkül visszautalom az összeget, ami szerinted visszajár. Ez lehet akár a teljes befizetett összeg is, így vendégem voltál a közös utazásunkra.

Ha úgy érzed, többet kaptál, akkor egy ajánlással, egy pozitív visszajelzéssel, a gondolataid, sikereid megosztásával örömet szerezhetsz nekem, segíthetsz másoknak a döntésben. Plusz befizetésre nem tartok igényt.

Hiszek az emberek alapvető becsületességében. Aki hozzánk hasonlóan önismereti úton jár, az átlagos emberi normáknál lényegesen magasabb erkölcsi szabályok szerint él.

A 30+3 nap után 90 napod van eldönteni, mekkora értéket kaptál a pénzedért cserébe.

Jelentkezz most. csináld végig és aztán döntsd el, megérte-e.

Válaszd ki azt a csomagot, amelyiket igazán közelállónak érzel magadhoz.

Mi történik, ha leadod a jelentkezésedet?

• Azonnal elküldöm az általad megadott email címre az első felkészítő dokumentumokat:
  • Útmutató Önismereti Utazóknak: Mi várható a kurzuson, milyen folyamatokon mész keresztül, milyen kalandok várnak, milyen veszélyek leselkednek rád a 30+3 nap alatt
  • Házirend: Minden valamirevaló csoportnak van egy jól meghatározott kerete és szabályrendszere, amivel egymást tiszteletben tartva tudunk együtt haladni. Ezeket nagyon fontosnak tartom előre ismertetni mindenkivel.
• Az utalásod beérkezése után megkapod a beszállókártyádat, amivel a helyed biztosítva van a kurzuson.
• Április 12-én beléphetsz a zárt Facebook csoportodba, ahol megismerkedhetsz az útitársaiddal.
• Április 13-án indulunk.

A csoport létszáma limitált, jelentkezz most és biztosítsd helyed, mielőtt betelik a létszám.

Miért hihetsz nekem?

Hiszen még be sem mutatkoztam.

A nevem Póth Péter. Segítő, önismereti coach.

Közel 25 éve járom különböző ösvényeken az önismeret meglehetősen fáradságos, ámde örömteli útját. Néhány fontos állomás és tanító a teljesség igénye nélkül:

• Agykontroll: Dr. Domján László
• NLP: Dr. Bíró Gyula, Murányi Péter, Charles Foulkner
• Chi-Kung: Dr. Berend Róbert, Tábori László, Jelena Versinia, Tamara Martinova, Hszü Mingtang
• Tantra: Solymári György
• Vipassana meditáció: Dobos Andrea
• Családállítás: Dr. Pusztai Ildikó
• Bodywork: Pecsenka Nóra, Gánti Bence
• Pszichodráma: Dr. Parádi József
• Integrál önismereti táborok: Gánti Bence

Utazásom legfontosabb szakasza jelenleg is zajlik. Harmadik éve hivatalos keretek között gyakorolom az Integrál Akadémia integrál pszichológia szakán.

Egy ideje már elértem oda, amikor érzem és tudom, másokat is biztonsággal kísérhetek ezen az úton.

Az önismeret mellett életem nagy szerelme az írott szó, akár olvasás, akár írás formájában.

A kreativitásnak, a saját belső világodnak és a szemlélődő nézőpontnak találkozása az önismereti napló.

A 30+3 napos önismereti naplóíró kurzussal olyan utazásra invitállak, ami hű társként elkísér majd életed végéig. Sőt, örökül hagyhatod azokra, akiknek fontosnak érzed átadni életed üzenetét.

Kinek szól az önismereti kurzus?

Érdemes elkezdened a kurzust, ha...

• a pszichológiát nem ördögtől való, teljesen felesleges tudománynak tartod, netán még érdekel is valamelyest.

• a racionális gondolkodás és a spiritualitás vitájában is-is álláspontot képviselsz.

• úgy érzed, van bátorságod vállalni a felelősséget az életedért.

• fontos számodra, a haladás, a fejlődés, az Út, ami maga az Élet.

• képes vagy nevetni önmagadon nehéz helyzetekben.

• sok kérdésed van önmagadhoz  és túléled azt is, ha egy kérdésre nincs egyértelmű válasz

Csak bosszantanád vele magad, ha...

• a pszichológiát az ördögtől származó tudománynak tartod.

• a spiritualitás és a tudomány vitájában régóta stabilan állsz valamelyik oldalon.

• úgy érzed, problémáidért legtöbbször a "KÖRÜLMÉNYEK" nevű szörnyetegek tehetők felelőssé.

• úgy érzed, már  jó ideje célba értél, csak az ostoba világ nem hajlandó ezt tudomásul venni.

• az önirónia helyett rendszerint a káröröm emeli meg az endorfin szintedet

• kevés kérdésed és nagyon sok válaszod van a világról és önmagadról.